牛排怎么解冻煎又嫩又好吃

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牛排怎么解冻煎又嫩又好吃作者：值友4411834484牛排解冻用厨房纸吸掉多余血水，然后用牛排调料粉、橄榄油两面涂抹均匀，腌制几分钟2空气炸锅垫一层锡纸，放入牛排，好了吧！ 这个时候牛排是7 8分熟的状态！如果喜欢全熟可以再烤2分钟用空气炸锅烤出来鲜嫩多汁！比牛排店的还好吃！ 主要是用这个方法连锅都不用洗！ 好了吧！

＋０＋ 轻食培训，轻食学习，轻食做法步骤By 沉睡的鲨鱼用料生菜1片甜玉米粒20g胡萝卜1段西兰花2大朵培根2片做法步骤1、圣女果洗干净对半切开2、鸡蛋煮熟对半切开3、牛排解冻减熟做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

╯＾╰〉 作者：值友6452617449今天的食谱是香煎牛排、荞麦面和西红柿。首先，我们需要将牛排解冻后吸干表面血水，然后直接上锅煎。只需要120秒就可以出锅了，分分钟就能吃上饭啦！这个配料表干净而且做法超简单香煎牛排的口感非常棒，外焦里嫩，撒点黑椒和海盐直接开吃就非常好吃。而且说完了。